Archive for 16 stycznia, 2023

Polecamy, zapraszamy – to już jutro

poniedziałek, 16 stycznia, 2023

Kochani czytelnicy, witamy Was w nowym roku i zapraszamy na spotkanie, które odbędzie się już w ten wtorek. Każdy z nas podzieli się swoją opinią na temat książki, którą dostał w ramach prezentów świątecznych między członkami. Zachęcamy do włączenia się do dyskusji a jeśli nie byliście obecni podczas wigilii klubu i nie wzięliście udziału w książkowej wymianie, nic straconego! Możecie przyłączyć się wraz z książką, którą czytaliście w ostatnim czasie i w ten sposób się zaangażować. Do zobaczenia!

Dziś Blue Monday

poniedziałek, 16 stycznia, 2023

Trzeci poniedziałek stycznia uchodzi za „najbardziej depresyjny dzień w roku”. Mimo nagłaśniania „niebieskiego poniedziałku”, a nawet opinii „ekspertów” na ten temat, nic takiego nie istnieje. Co więcej, twórca tej teorii sam już cztery lata temu rozpoczął kampanię obalającą popularny mit.

Mimo wszystko warto wiedzieć, co robić, by poczuć się lepiej 😉

– poczytać dla przyjemności (lektury też bywają fajne),

– posłuchać muzyki,

– zjeść kawałek czekolady,

– pogłaskać psa lub kota,

– zadzwonić do kogoś bliskiego, by porozmawiać,

– obejrzeć film animowany z dzieciństwa,

– pobiegać lub poćwiczyć około 30-45 minut,

– pójść na dłuższy spacer.

Navigation

Search

Archives

styczeń 2023
P W Ś C P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Other

Syndication

brought by WordPress Themes